Luzides Träumen Definition

Was versteht man unter luzides Träumen?

Geht man abends zu Bett, dann möchte man nur noch Träumen. Träumen von warmen Sandstränden, rauschendem Meer oder von einem glücklichen Leben mit viel Geld. Träumen sorgt dafür, dass der Körper sich in der Nacht entspannt und man sich am nächsten Tag wieder wie neu geboren fühlt.

 

Träume sind nicht gleich Träume. So gelingt es einigen, Probleme, die sie am Tag beschäftigen, nachts im Traum zu lösen. Andere planen ganze Projekte im Traum oder lassen den Tag Revue passieren. Eine weitere Möglichkeit des Träumen ist das luzide Träumen. Luzides Träumen ist eine Phase des Schlafes, in dem sich man bewusst ist, was man träumt. Hierzu kann man sich nicht nur an das Datum oder die Uhrzeit erinnern, sondern auch ganze Tagesabläufe vorbereiten oder rekonstruieren.

 

Was versteht man unter luzides Träumen?

 

Der Träumende hat zudem ein vollbewusstes Realitätsgefühl im Traum. So kann man je nach Beherrschung der luzides Träumen-Technik sogar eine Körperambivalenz spüren. Das bedeutet, dass man neben seinem schlafenden Körper auch Empfindungen für den real erscheinenden Traumkörper hat.

 

Das wohl schönste an einem luziden Traum ist die Möglichkeit der Steuerung. Hier kann man entweder vollständig oder auch nur teilweise seinen Traum steuern und gegebenenfalls Traum manipulieren. So lassen sich leicht Traumsituationen erschaffen, ebenso leicht auch wieder zerstören. Ob Gespräche mit anderem im Traum oder andere Dinge sind möglich.

 

Befindet man sich in einem luziden Traum, dann ist es sogar während dem Traum möglich, eine Traumanalyse durchzuführen. Fragen können hierbei beantwortet werden, mit Hilfe von Traumwesen.

 

Luzides Träumen - Der Überblick

 

Luzides Träumen hört sich faszinierend an und wer es beherrscht, der kann dem nur zustimmen. Auf den folgenden Seiten werden wir Ihnen zeigen, wie auch Sie Schritt für Schritt einen luziden Traum erlernen können. Geben Sie sich Zeit, gehen Sie die Dinge langsam an. Wer zu schnell alles erreichen will, kommt oft nicht voran, denn der Zwang es zu schaffen, verhindert die Erfolge. Viel Spaß auf den nächsten Seiten und angenehme luzide Träume!

 

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